Hoppa till sidans innehåll

ORANGE BÄLTE MED GRÖN MARKERING, 4 KYU


Ukemi/Taiso
(Fall och gymnastik)

Rullande framåtfall – över hinder.
Bakåtfall – över hinder.

Kumi-kata
(Greppteknik)

Kunna förhindra att motståndaren får grepp i slaget.
Kunna förhindra att motståndaren får grepp i ärmen.

Nage-waza
(Kastteknik)

 

Okuri-ashi-harai

Sasae-tsuri-komi-ashi

Uki-goshi

Sode-tsuri-komi-goshi

Seoi-otoshi

Uppdaterad: 18 OKT 2020 19:00 Skribent: David Mejia Ramirez
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Eskilstuna JK - Judo
David Mejia Ramirez, Arfströmsgatan 11
64430 Torshälla

Besöksadress:
Munktellarenan, Verkstadsgatan 5
63342 Eskilstuna

Kontakt:
Tel: 0704820412
E-post: This is a mailto link

Beslutades tyvärr igen att samtliga ordinarie pass ställs in från idag tills vidare. Det beror på smittorisken.

Det kan hända att vi ändå ses någon gång utomhus för att köra lite styrketräning eller gymnastik, men dojon kommer vara stängd. Vi återkommer om läget ändras.
Krya på er!