Du ska vara fyllda 7 år.
Ukemi/Taiso
(Fall och gymnastik)
Bakåtfall i rörelse
Sidofall
Bakåt kullerbytta
Hjula
Kumi-kata
(Greppteknik)
Kunna nackgrepp
Nage-waza
(Kastteknik)
Ko-soto-gari
Ko-uchi-gari
Hiza-guruma
Seoi-nage
koshi guruma till 12 år,
Osae-komi-waza
(Fasthållningsteknik)
Kami-shiho-gatame
